Индийский салат райта
Вместо сметаны – кефир, плюс немного специй - вот почти и все отличия от привычного нам салата. Но это только на первый взгляд))
Сладости из сухофруктов
Это рецепт простой и полезной сладости. Экспериментировать можно с практически любыми сухофруктами.
Имбирный напиток
Имбирь прекрасно укрепляет иммунитет, разжижает кровь, как следствие улучшает работу мозга и сердечно-сосудистой системы, обладает детоксицирующими свойствами. Осенью и зимой, когда особенно легко подхватить простуду, его рекомендуют пить каждый день.
Йога-чай
Балансирующий настроение и состояние напиток.
Блинчики уттапум
«Уттапум» – индийские блинчики, хотя в нашем понимании они больше похожи на оладушки. Очень вкусные и питательные.
Анисовый чай
Анисовый чай укрепляет иммунитет, умиротворяет и успокаивает, а также прекрасно утоляет жажду.
Пресованный салат с прованской заправкой
Это блюдо из макробиотики – системы здорового питания и образа жизни, которая основана на соблюдении природных принципов при составлении рациона. Учитывает сезон, местность проживания, а также энергетическая «полярность» продуктов – Инь или Ян. Почитать подробнее об этом можно на сайте Макробиотики в России.
Кашмирское пулао
Пулао – это общее название для блюд из риса с добавлением других ингредиентов. В штате Кашмир в пулао добавляют сухофрукты и розовые лепестки. Получается не только вкусно, но и очень красиво.
Ароматные картофельные лепешки
АРОМАТНЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛЕПЕШКИ Ингредиенты: 460 г картофеля 40 г молотых семян подсолнечника 1 cт. л. сливочного масла 4 молодые зеленые луковки, мелко нарезанные немного молока молотый черный перец 60 г молотых орехов (разных) немного муки для обваливания растительное масло для обжаривания
Яблочный салат с капустой и грецкими орехами
-
Свежий салат из моркови и кольраби
-
Самосы
-
Сальса верде
Что нужно:
• помидоры зеленые - 500 г
• лук репчатый - 1/2 головки
• кинза рубленая - 1 ст. ложка
• перец черный молотый
• соль
Новости 501 - 520 из 1471
Начало | Пред. | 24 25 26 27 28 | След. | Конец
