9 июля. Открытый урок: овощное маули, карри и банановый коктейль
В эту субботу в 12.00 Руслан Сумцов, шеф-повар «Джаганната-2» на Новослободской снова ждет вас на открытом уроке по вегетарианской кулинарии. Тема этого урока – Индия и три замечательных блюда: овощное маули, карри из кукурузы и творога и банановый коктейль.
Участие бесплатное, но по записи. Записаться можно по телефону 8 903 739 5858, Анна (лучше прислать sms) или по e-mail: anna@jagannath.ru.
Урок пройдет 9 июля в 12.00 в «Джаганнате-2», ул. Долгоруковская, 29 (м. Новослободская). Большая просьба – не опаздывать!)
Читать дальше →
9-10 июля. «99 главных вопросов о сыроедении и вегетарианстве»
Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются вегетарианцы и сыроеды, – отсутствие научных аргументов в пользу выбранного образа жизни. В дискуссиях, в основном, приходится опираться на данные зарубежных исследований, и в среде вегетарианцев и сыроедов даже есть расхожая фраза: «Как выяснили британские ученые…». Российские врачи, в основном, выступают категорически против альтернативного образа питания.
9 июля пройдет первый форум врачей и ученых, практикующих вегетарианство и сыроедение, во время которого они ответят на самые важные вопросы об этих видах питания – как специалисты и как практикующие. Читать дальше →
9 июля. Встреча: Биологическая обратная связь – управляем своим вниманием, мыслями и настроением
Насколько широко простираются наши возможности по управлению своим состоянием? Может ли человек произвольно управлять своим вниманием, мыслями и настроением?
Восточные практики предлагают различные инструменты для того, чтобы научиться полностью контролировать свое тело на всех планах (от физиологии до психологии). Современная медицина добавила к этому арсеналу еще один – биологическую обратную связь (Biofeedback). Наблюдая за показателями активности своего мозга на мониторе компьютера, человек обучается произвольно управлять ими, изменяя свое психологическое состояние. Эта технология помогает решить разные проблемы: неумение расслабиться, стресс, проблемы со сном, постоянное плохое настроение, недостаток концентрации внимания и пр.
О технологии Biofeedback расскажут ведущие встречи – психофизиологи Ольга и Илья Едренкины.
Читать дальше →
