Каша из киноа

Питательная и богатая белком каша из киноа – угостите близких или храните в холодильнике для быстрых завтраков!

Ингредиенты:

1½ стакана киноа

3½ стакана консервированного кокосового молока

Кленовый сироп или сироп агавы, по желанию

Начинка:

Горсть свежих ягод

Кокосовая стружка, по желанию

Какао-бобы, по желанию

Поджаренные орехи или семена

Корица, по вкусу

Рецепт:

1. В кастрюле доведите до кипения киноа и кокосовое молоко. Кипятите на среднем огне под крышкой в ​​течение 15–20 минут.

2. Добавьте подсластитель (по желанию). При необходимости добавьте больше жидкости. Добавьте начинку на ваш вкус.

3. Разлейте киноа по 5 банкам и украсьте начинкой.

4. Храните в холодильнике до 5 дней.

Фото: myvega.com