Фенхель на гриле с заправкой из черного чеснока
Блюдо, которое станет ярким акцентом на любом столе.
Ингредиенты:
1 луковица фенхеля, разрезанная на четвертинки
1 огурец, нарезанный кружочками
1 ст. л. зубчиков черного чеснока
1 ст. л. веганского «рыбного» соуса
2 ст. л. оливкового масла первого отжима
1 длинный красный перец чили, очищенный от семян и тонко нарезанный (по желанию)
Белый рис для суши, отваренный, для подачи
Рецепт:
1. Разогрейте сковороду-гриль на сильном огне. Равномерно смажьте маслом срезы ломтиков фенхеля, затем обжаривайте до легкого подгорания снаружи (внутри ломтики должны оставаться сырыми).
2. Поместите нарезанные огурцы в миску с щепоткой соли и перемешайте, чтобы они немного промариновались.
3. В другой миске смешайте черный чеснок, «рыбный» соус и оливковое масло – это будет заправка.
4. Как только оба среза фенхеля подрумянятся, выложите их на сервировочное блюдо и полейте заправкой; сверху выложите огурцы и чили. Подавайте с рисом.
Фото: vegkit.com
Поделиться
