+7 4956283580
Кузнецкий мост Курская Маросейка Проспект мира Белорусская


Асаи боул


Асаи боул

Ингредиенты:

2 упаковки замороженных ягод асаи

½ замороженного банана

½ чашки замороженной черники

¼ стакана апельсинового сока

Топпинг:

Безглютеновая гранола

1 ч. л. кокосовой стружки

1-2 ч. л. ягод годжи

1-2 ч. л. семян конопли

Свежая черника и/или кусочки банана

Рецепт:

1. Поместите все основные ингредиенты в блендер и перемешайте. При необходимости добавьте больше апельсинового сока.

2. Перелейте получившийся смузи в охлажденную миску. Сверху украсьте топпингом на ваш выбор.


Поделиться


Мысль дня:

Нам нужна не просто голова, полная фактов, нам нужно сердце, полное веры.

случайное фото
3.jpg




рецепты