+7 4956283580
Кузнецкий мост Курская Маросейка Проспект мира Белорусская


Зеленый смузи


Зеленый смузи

Ингредиенты:

5 больших листьев кудрявой капусты без стеблей (или 2 чашки молодого шпината)

3½ чашки воды

5 фиников без косточек

3 банана

5 ягод клубники

Рецепт:

1. Залейте в блендер воду, добавьте зелень, финики, бананы и клубнику. Перемешивайте до получения однородной массы. Добавьте больше воды, если хотите получить менее густую консистенцию. Ваш смузи готов!


Поделиться


Мысль дня:

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме.

случайное фото
_1230124.jpg




рецепты