Приглашаем на урок парной йоги!

16.08.2010

Наши друзья - клуб йоги и здоровья «Намаскар» - приглашают на открытый урок «Парная йога, или Йога с партнером» во вторник 17-го августа в 19.00. Как следует из названия, основное отличие этой йоги от обычной практики заключается в том, что все упражнения (асаны, пранаямы, медитации) происходят во взаимодействии с партнером. Приходить можно либо со своей парой (это может быть и мужчина, и женщина) или пара найдется уже на уроке. Стоимость занятия - всего 100 рублей!

Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, чувство взаимодействия и равновесия, чувство ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений.

Также Йога с партнером дает возможность более глубоко проработать и прочувствовать многие асаны.

Работа в паре и в группе помогает лучше познать себя и свои возможности, снимает психологические барьеры контакта с партнером, дарит много новых ощущений и положительных эмоций.

Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина. Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе (пара найдется в любом случае).

Занятие проводят инструкторы центра «Намаскар» Аня и Жена Нива.

Занятие пройдет 17 августа в 19.00 по адресу: Большая Никитская, 24/1, стр.5. Телефон: (495) 504 15 50

Возврат к списку

Мысль дня:

Нехорошо привязываться к одному набору представлений. Если ты приложил усилия, чтобы понять что-то, а затем довольствуешься достигнутым пониманием, ты совершаешь ошибку.

случайное фото

рецепты