26 февраля, воскресенье открытый семинар: «Цигун для позвоночника»

Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость. Но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и внимательным движениям, позволяющим расслаблять возникающие напряжения.

Если вам мешают боли в спине и суставах — узнайте секрет древней китайской гимнастики и избавьтесь навсегда от дискомфорта в позвоночнике — устраните сколиоз, остеохондроз, грыжи, жесткие суставы.

На мастер-классе Тины Митусовой мы разучим упражнение для шеи, входящее в эту древнюю практику — испытайте на себе необычно мощный эффект от мягких даосских техник!

На собственном опыте вы узнаете:

— как научиться управлять своим телом,
— можно ли устранить внутренние блоки и напряжения,
— что такое настоящее расслабление,
— как добиться свободы и легкости в теле,
— как увеличить подвижность суставов,
— как научиться понимать свое тело и повысить его чувствительность.

Предварительная подготовка не требуется.

Тина Митусова

Руководитель и тренер центра «Цигун в большом городе». Активно занимается даосскими практиками последние 6 лет, а восточными практиками — более 13 лет. Обучалась у европейских и китайских мастеров. Уверена, что практики нужны не ради практик, а для здоровья, повышения социальной эффективности, духовного развития и счастливых отношений с людьми.

Дата проведения: 26 февраля, воскресенье, 12:00
Адрес: Кузнецкий мост, 11.
Урок бесплатный, но необходима предварительная запись по телефону 8 (909) 965 11 53 - лучше смс, либо по e-mail: angelina@jagannath.ru