13 марта. Аюрведа: переход от зимы к весне

В воскресенье 13 марта в 12.00 приглашаем на лекцию профессора Дилипкумара (Индия) о том, как помочь своему организму перестроиться с зимы на весну и избежать традиционных весенних проблем: аллергии, авитаминоза, снижения иммунитета, хронической усталости и т.д.

Профессор Дилипкумар даст рекомендации о режиме дня и рационе питания в межсезонье, а также подробно остановится на таких темах как – весеннее сыроедение, вегетарианство и использование специй, как это понимает Аюрведа.

Аюрведа – традиционная индийская система восстановления, поддержания и улучшения здоровья, которая успешно практикуется уже несколько тысяч лет. Аюрведа рассматривает здоровье как процесс. Конечно, есть средства для снятия острых состояний, но в целом, быть здоровым – значит, вести определенный образ жизни, корректируя его в зависимости от времени года и других внешних обстоятельств.

Хотя, на первый взгляд, средства Аюрведы очень просты (режим дня, рацион питания, массажи, очистительные техники и пр.), эффект – потрясающий.

Профессор Дилипкумар – врач очень высокой квалификации, интересный рассказчик, глубокий и отзывчивый человек. Очень рекомендуем посетить его лекцию!

Профессор Дилипкумар – один из основателей Клинического Исследовательского Института Йоги и Аюрведы (CRIYA) при Аюрведическом Университете (г. Коттакал, Индия), заведующий аспирантской кафедры превентивной и социальной медицины и директор CRIYA при Аюрведической Университете. Специализируется на применении йоги в аюрведической лечебной практике, всесторонне изучил пользу йоги при сахарном диабете, астме, психических расстройствах и болезных опорно-двигательного аппарата. Автор трех книг по йоге и Аюрведе («Йога при диабете», «Сам себе врач», «Лечебная йога и Аюрведа»), главный редактор книги «Перспективы Аюрведы в лечении инфекционных заболеваний».

Вход на лекцию свободный!

Мы ждем вас по адресу: «Джаганнат-2», ул. Долгоруковская, 29.

Дополнительная информация по телефону: 8 903 739 5858, e-mail: anushila@me.com

Благодарим за возможность проведения лекции Центр аюрведической медицины и йога-терапии «Атрея Аюрведа».