+7 4956283580
Кузнецкий мост Курская Таганка Маросейка Тверская Проспект мира Крылатское Пролетарская


Рис со шпинатом



Рис со шпинатом
Что нужно:
•  рис длиннозерный - 2/3 стакана
•  шпинат - 750 г
•  лук рубленый - 4 ст. ложки
•  чеснок рубленый - 2 ч. ложки
•  оливковое масло - 3 ст. ложки
•  зелень петрушки рубленая - 1 ст. ложка
•  цедра лимона тертая - 1 ст. ложка
•  сок лимонный - 2 ст. ложки
•  вода - 1 стакан
•  перец черный молотый , соль по вкусу

Что делать:
1.    Шпинат промойте. Удалите грубые стебли, листья нарежьте кусочками.
2.    Спассеруйте на масле лук, добавьте чеснок, шпинат, немного воды и тушите 5 минут. Добавьте промытый рис, зелень петрушки, цедру лимона, соль, воду и перемешайте.
3.    Тушите 20 минут. Готовое блюдо сбрызните соком лимона, маслом.
4.    При подаче оформите цедрой лимона и зеленью петрушки.


Поделиться

Напишите Директору Сотрудничество
Мысль дня:

...Прежде чем выразить человеку свое мнение, подумай о том, в состоянии ли он его принять... Позаботься о том, чтобы он получил твой совет, как получает воду тот, кто изнывает от жажды, и тогда твое наставление поможет ему исправить ошибки

Наш форум Сдай квартиру вегетарианцу
случайное фото
P1110612.jpg




рецепты
личный кабинет
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?